江戸川橋の整体で腰痛の対応 | 慢性の痛みの根本原因を探り改善に導く

12月に入り冷える日も多くなりました。寒くて運動やストレッチをさぼりがちな方も多いのではないでしょうか？私もその一人です(笑)家でスマホやテレビを悪い姿勢で見続けると筋肉の緊張が強くなり痛みに…

江戸川橋はりきゅう整骨院にはトレーニングエリアがあります！！！レッドコードを中心に自重トレーニングやダンベルを使ったウエイトトレーニングも行えます。トレーニングフォームをしっかりご指導させ…

江戸川橋はりきゅう整骨院では鍼治療(はりちりょう)も行っております。慢性的な肩こりや腰痛、膝、肘の痛みはもちろん、ぎっくり腰や寝違えなどの急性期の症状にも効果があります。鍼治療の効果はたくさ…

腰痛は多くの人が経験する問題であり、特に現代のデスクワークや姿勢不良が原因となりやすいです。痛みが少しでもある場合はしっかり原因を特定して治療を行うことが大切です。腰周辺の筋肉を強化するこ…

最近腰痛の症状で来院される方が多い印象です。腰痛とはいえ、原因、症状は様々です。腰だけが痛い場合も多いですが時々足の方に痺れや脱力感を感じる症状もあります。痺れや脱力感、感覚が左右で違うと…

季節の変わり目、腰痛や坐骨神経痛の症状を訴える方が非常に多くなっています。坐骨神経痛は腰部から臀部にかけての痛み、しびれ、またはだるさを伴うことがあります。これは坐骨神経が圧迫されたり引っ…

気温も落ち着き秋らしい季節になりましたね！気温差があるとぎっくり腰や首の痛みなどの症状を訴える方も多くなる傾向です。足首の動きの可動域やバランスが崩れると、体の姿勢や歩行に際に腰の痛みが起…

慢性的な腰痛は、筋肉の緊張や可動域の低下、下肢の柔軟性が低下していることによって痛みを感じやすくなります。柔軟性を上げるためにはストレッチや軽い運動が大切です。腰痛や肩こりを長引かせないた…

日常生活の中で腰痛や肩こりに悩まされている方は多いでしょう。これらの症状は、慢性的な疲労や姿勢の問題、ストレス、運動不足などから発生することがあります。腰痛や肩こりは多くの人にとって生活の…

交通事故は突然の出来事で、その瞬間は痛みがなくてもその後から痛みを感じることが多いです。交通事故に遭遇した際、むちうち、捻挫、骨折などの怪我を負うことは少なくありません。交通事故の衝撃によ…