6月が近づくこの時期、 「なんとなく身体が重い」 「疲れが抜けにくい」 そんな声が増えてきます。実はこの時期は、身体にとって意外と負担の大きいタイミングです。気温は上がってきますが、 湿度も高く…
6月も最終日となりました。 今月は梅雨入りとともに、天候の変化が大きく、気温・湿度ともに体にストレスのかかる日が続きましたね。「なんだか体がだるかった」 「雨の日に頭が重かった」 「足がむくみ…
「雨の日はなんとなく体が重だるい」 「頭がぼーっとする」「肩や腰が張る」 梅雨の時期になると、こうした不調を感じる方がぐっと増えます。湿度が高く、気圧の変化も激しいこの季節は、体の内側も外側…
梅雨時期が近づき、気圧の変化や湿気の影響で腰に違和感を感じる方が増えています。気温が上がり始めると冷房が効いた場所にいることが多く体が冷えやすくなり、また汗をかいて脱水症状気味になることで…
そろそろ梅雨の時期が気になり始める頃です。湿度が高く、気圧の変化が大きいこの季節は、身体にとってストレスの多い時期です。 「なんとなく体が重い」「関節がこわばる」「朝起きると腰が痛い」など、…