江戸川橋はりきゅう整骨院

競技復帰・動作改善・再発予防を支えるスポーツコンディショニング

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スポーツコンディショニング

治療して終わりではなく、動ける身体へ。

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・鍼灸師が担当

競技復帰、動作改善、再発予防、慢性的な痛みや身体の不調まで、現在の状態と目標に合わせてサポートします。

身体の動きや柔軟性、筋力、バランスなどを確認し、鍼、スポーツマッサージ、動作改善、運動指導から必要な内容を組み合わせます。

このようなお悩みはありませんか?

  • ケガから競技へ復帰したい
  • 同じ場所の痛みやケガを繰り返している
  • 痛みは軽くなったが、思うように動けない
  • 自分に必要なトレーニングが分からない
  • 身体の使い方やフォームを確認したい
  • 試合や大会に向けて身体を整えたい
  • 慢性的な痛みや張り、疲労が続いている
  • 鍼やマッサージだけでなく、運動まで相談したい

 

スポーツ選手だけでなく、日常生活での痛みや動かしにくさにお悩みの方もご相談いただけます。

身体の状態に合わせて、必要な方法を組み合わせます

同じ痛みや身体の不調でも、その原因や必要な対応は一人ひとり異なります。

痛みのある部分だけでなく、姿勢や動き方、柔軟性、筋力、左右差、競技特性などを確認し、現在の身体の状態を評価します。

そのうえで、鍼、スポーツマッサージ、動作改善、運動指導の中から必要な内容を選択。決まった施術を一律に行うのではなく、痛みへの対応から競技復帰、再発予防、パフォーマンス向上まで、それぞれの目標に合わせてサポートします。

目的に合わせてメニューをお選びください

スポーツコンディショニング(30分 5,500円/60分 11,000円)

鍼、スポーツマッサージ、動作評価、運動指導などを、身体の状態に合わせて組み合わせます。

何を受ければよいか分からない方や、施術から運動まで総合的に相談したい方におすすめです。

※料金はすべて税込です。

アスレティックリハビリテーション(30分 4,400円/60分 8,800円)

競技復帰や再発予防を目的とした、運動・動作指導中心のメニューです。

治療よりも、身体を動かすことや競技動作の改善が必要な方に適しています。

※料金はすべて税込です。

痛み・疲労コンディショニング(45分 6,600円)

慢性的な痛みや疲労、身体の動かしにくさについて、施術やセルフケア、必要な運動を提案します。

スポーツをしていない方もご利用いただけます。

※料金はすべて税込です。

サポートの流れ

1.お悩みと目標の確認

現在の症状、競技、生活状況、復帰時期や目標などを伺います。

2.身体と動きの確認

姿勢、柔軟性、筋力、バランス、実際の動作などを確認します。

3.必要な施術・運動の実施

評価した内容をもとに、鍼、スポーツマッサージ、運動、動作指導などを行います。

4.今後の進め方をご提案

セルフケアや練習時の注意点、継続方法などをご案内します。

対応しているご相談の例

  • 足関節捻挫後の競技復帰
  • 肉離れ後のリハビリテーション
  • シンスプリントや足部・下腿の痛み
  • ハムストリングスやふくらはぎの張り
  • 腰痛、肩の痛み、筋肉の慢性的な痛み
  • 投球、ランニング、切り返しなどの動作確認
  • ケガを繰り返さないための身体づくり
  • 試合・大会・舞台前後のコンディション調整 など

 

*症状や受傷状況によって、医療機関での検査や診察をおすすめする場合があります。

担当トレーナー

笠間 寛史

【資格】

  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
  • 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
  • NSCA-CPT

 

学生スポーツ、競技チーム、代表カテゴリー、舞台・イベントなど、さまざまな現場で選手や出演者の身体をサポートしてきました。

急性期から競技復帰、再発予防までのリハビリテーション、姿勢・動作評価、日常生活や競技パフォーマンスのための運動指導を得意としています。

一人ひとりの目標に合わせて、現在必要なことを一緒に考えながらサポートします。

よくある質問

スポーツをしていなくても受けられますか?

はい。慢性的な痛み、疲労、身体の動かしにくさなど、一般の方にもご利用いただけます。

どのメニューを選べばよいか分かりません。

鍼やマッサージを含めて相談したい方は、スポーツコンディショニングをお選びください。運動・動作指導を中心に受けたい方は、アスレティックリハビリテーションが適しています。判断が難しい場合は、初回相談・動作チェックをご利用ください。

必ず鍼を受けるのでしょうか?

いいえ。身体の状態やご希望を確認し、必要な内容をご提案します。

ケガをした直後でも予約できますか?

受傷状況によって対応が異なります。強い腫れ、変形、歩行困難などがある場合は、事前にお電話でご相談ください。

持ち物はありますか?

運動や動作確認を行う場合がありますので、動きやすい服装をご用意ください。

院内連携と予約

院内連携と予約

施術から競技復帰まで、院内で連携してサポートします

詳しい状態確認や治療が必要な場合は、院長と連携して対応します。

痛みへの対応だけでなく、その後の競技復帰、再発予防、身体づくりまで、現在の状態に合った進め方をご提案します。

どのメニューが合うか迷っている方も、お気軽にご相談ください。

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。