江戸川橋の整体で肩こりを緩和 | デスクワークによるこりをほぐす

鍼灸は、中国の伝統医療である「中医学」に基づいた治療法であり、日本でも古くから行われてきました。最近では西洋医学との統合治療として注目を浴びており、さまざまな症状の改善に効果があるとされて…

最近暖かくなり、新緑の季節がやってきましたね。しかし、この季節になると何だかやる気が出ない、気分が落ち込んでしまうなどの症状を感じたことはありませんか？それ、五月病かもしれません。五月病と…

寒暖差により急な首の痛みや背中、腰の痛み、膝、足首の痛みの症状を訴える方が多い印象です。肩こりから寝違えやぎっくり腰を繰り返す方、昔痛めた膝や足首の痛みが再発したなど症状は様々です。痛みを…

肩こりや首こりをそのままにしていませんか？肩こりは筋肉が硬直し、痛に、重だるいと感じることがあります。特に首の周りや肩甲骨周辺で感じることが多いです。筋肉の緊張が長時間続くと筋肉が硬直し可…

肩こりは長時間のデスクワークやストレス、悪い姿勢などが主な原因となっております。首と肩をつないでいる筋肉や、眼球の動きと関連している筋肉が緊張し血流が悪くなることで重だるさや痛み、コリに繋…

12月に入り冷える日も多くなりました。寒くて運動やストレッチをさぼりがちな方も多いのではないでしょうか？私もその一人です(笑)家でスマホやテレビを悪い姿勢で見続けると筋肉の緊張が強くなり痛みに…

江戸川橋はりきゅう整骨院にはトレーニングエリアがあります！！！レッドコードを中心に自重トレーニングやダンベルを使ったウエイトトレーニングも行えます。トレーニングフォームをしっかりご指導させ…

肩こりは肩周りの筋肉が緊張し、痛みや不快感を感じます。長時間のデスクワーク、疲労やストレス、姿勢の悪さなどが一般的な原因です。他にも交通事故では、かなり大きな衝撃が体に加わります。この衝撃…

日常生活の中で腰痛や肩こりに悩まされている方は多いでしょう。これらの症状は、慢性的な疲労や姿勢の問題、ストレス、運動不足などから発生することがあります。腰痛や肩こりは多くの人にとって生活の…

交通事故は突然の出来事で、その瞬間は痛みがなくてもその後から痛みを感じることが多いです。交通事故に遭遇した際、むちうち、捻挫、骨折などの怪我を負うことは少なくありません。交通事故の衝撃によ…