ストレッチ【江戸川橋の整体ならココ!】
2024/05/11
ストレッチは日常生活やスポーツの前後に行われることが多いエク
体をほぐし、柔軟性を高めることで、
腰痛や肩こりの予防にもなります!
1. 筋肉の柔軟性向上 ストレッチを行うことで、筋肉の柔軟性が高まります。
2. 血液の循環促進 ストレッチは、筋肉の伸縮運動を通じて血液の循環を促進します。
3. ストレスの軽減 ストレッチは、身体の緊張をほぐす効果もあります。
また、
当院でもストレッチやマッサージ行っております!またやり方が分からない際はお教えいたしますので、お気軽にご連絡ください
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江戸川橋はりきゅう整骨院
〒162-0802
東京都新宿区改代町33-17第2NHビル3階
電話番号 : 03-6280-8827
江戸川橋で腰痛の改善に導く
江戸川橋で肩こりのお悩みに対応
江戸川橋で頭痛の改善を目指す
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