足首の捻挫【江戸川橋の整体ならココ！】

足首の捻挫は、運動や日常生活でよく見られる怪我の一つです。

急な動作や転倒、スポーツでのケガにより、足首の靭帯が過度に伸びたり損傷したりすることで発生します。

大人でも捻挫すると骨折のリスクがかなり高いですが子どもの捻挫は要注意です。

子どもならではの骨折、軟骨に傷が入ることがあります。

足首の捻挫は、痛み、腫れ、運動の制限などを引き起こします。

江戸川橋はりきゅう整骨院では痛みの場所や腫れの状態、運動時の痛み、炎症の状態を超音波画像診断装置(エコー)を用いて症状を確認します。

症状に合わせてギプスや包帯、テーピングで固定し、痛みが引いてきたら関節の可動域の回復のリハビリを行います。

その後は再発予防のためのエクササイズや痛めた組織の周りの筋肉を強化するトレーニングを行います。

ただの捻挫だと思っていても骨折だったなんてこともあります。

かばって腰痛や肩こりにしないため、早く治すためにもしっかり治療することをおススメします。