肉離れについて【江戸川橋の整体ならココ！】

江戸川橋はりきゅう整骨院です！

最近、ふくらはぎの肉離れが増えています！

ゴルフのとき、トレーニング中、起こるケースは様々ですがこの寒さも関係しているように思います。

皆様、ストレッチは忘れずに！暖かくしておでかけください！

骨折・脱臼・捻挫もそうですが、肉離れも早く治すためには段階を追った処置が重要になります。

テーピングでしっかりと固定し、状況に合わせてテーピングも段階的に除去していくのです。

膝の動き、足首の動きも関係していますから、肉離れを起こした方は関節のチェックも必要です。

腰痛・痛み・ケガ・肉離れは、江戸川橋はりきゅう整骨院まで！