骨折後に大切な左右差のチェック【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/09/09 「骨折が治ったのに、なんとなく動きがぎこちない」そんなことはありませんか?実際、骨折の回復後には左右差が残っていることが少なくありません。左右の差を放置すると、再ケガや別部位の痛みに発展す…
姿勢が悪いと捻挫を繰り返しやすい?!【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/08/24 「段差でまたひねった」「運動を再開したら再発した」――足首の捻挫がクセになる背景には、受傷部位だけでなく姿勢の崩れが大きく関わっています。足首は地面との唯一の接点。上半身の傾きや骨盤のねじれ…
骨折後のむくみ、整骨院でケアできます【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/08/21 ギプスや装具が外れて「さあ日常へ」と思ったのに、むくみ(腫れ)や重だるさが続く――そんなご相談をよく受けます。見た目は治っていても、関節まわりの循環や筋肉の働きはまだ本調子ではありません。今…
マグバームで筋肉のけいれん対策【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/08/19 「夜中にふくらはぎが急につって飛び起きる」「運動の最後に足がピクピクする」夏になると、こうしたけいれんのご相談が増えます。汗で水分とミネラルが失われ、冷房で脚が冷え、さらに疲労が重なる。条…
脱臼後はいつ動かす?安静の目安は?【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/08/16 「脱臼したけど、いつまで安静にして、いつから動かしていいの?」これは、よくいただく質問です。 まず大前提として、脱臼直後の整復(はめ戻し)や骨折の有無確認は医療機関の仕事です。自己流で戻すの…
骨折後のリハビリ、始めるタイミングと注意点【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/08/15 「骨がくっついたらリハビリを始めればいいんですよね?」 実はこの考え方、ちょっと注意が必要です。 骨折の回復は、骨の癒合(ゆごう)と機能の回復という2つのプロセスがあります。骨がくっついただけ…
むち打ち症は時間が経ってから症状が出ることも?!【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/05/25 交通事故に遭った直後、「特に痛みはないから大丈夫だろう」と思っていませんか?実は、事故による衝撃が身体に与える影響は、時間が経ってから現れることがよくあります。その代表的な症状が「むち打ち…
事故直後に見逃しやすい軽い痛みとは【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/05/15 交通事故に遭った直後、身体に目立った外傷がないと、「大丈夫だろう」と安心してしまう方は少なくありません。しかし、事故による衝撃は思っている以上に身体へ影響を与えています。特に、軽い痛みや違…
大型連休中に多い交通事故、初期対応のポイント【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/05/07 ゴールデンウィークのような大型連休は、交通量の増加にともなって交通事故の発生も多くなります。実際、帰省や旅行、観光などで長距離を移動する人が増えるこの時期は、事故に遭遇するリスクも高まりや…
ゴールデンウィーク直前!交通事故対策として知っておきたいこと【江戸川橋の整体ならココ!】 2025/05/02 もうすぐ待ちに待ったゴールデンウィークですね。 ドライブなどお出かけの予定を楽しみにしている方も多いと思います。 しかし、実はこの時期、交通事故が最も増えるタイミングのひとつでもあることをご…