江戸川橋の整体なら江戸川橋はりきゅう整骨院 | ブログ

「写真を見たら姿勢が悪くてびっくりした」 「肩こりや首の重さが気になるけど、原因がわからない」 そんなお悩みの裏に潜んでいるのが、猫背です。 猫背は見た目の印象を悪くするだけでなく、肩こり・首…

「最近、なんだか疲れが取れない」 「肩や首がずっと張っている気がする」 そんな日々のなんとなく不調に悩まされていませんか？現代人の多くが抱えるこのような状態は、ストレスや緊張の蓄積が原因にな…

「肩が重いからストレッチしてみたけど、スッキリしない…」 「その場では少し楽になるけど、またすぐに戻ってしまう」 そんな状態になっていませんか？？肩こりや肩の重だるさにストレッチは有効ですが、…

最近、整骨院やスポーツ施設で目にする機会が増えた「酸素ボックス」 名前は知っていても、「自分に必要なのか分からない」「どんな人が使うの？」と感じている方も多いのではないでしょうか？酸素ボック…

「運動のあとに、膝を痛がる」 「ジャンプをしたあとに、膝の下を押さえている」 そんな様子を見たことはありませんか？成長期の子どもの体は、大人とは違った特徴があります。 特にスポーツや運動量が多…

交通事故後に「首が痛い」「肩がこる」といった症状を感じたことはありませんか？ それは、むち打ち症（頸椎捻挫）の可能性があります。むち打ちは事故直後に痛みが現れないこともありますが、後に強い不…

「最近、腰が重い」「朝起きたときに腰が痛い」 春先になると、こうした腰痛の訴えが増えます。寒さがやわらいできて動きやすくなったにもかかわらず、なぜ腰痛が多くなるのでしょうか？その原因は、季節…

「首を回したときにポキッと音がすることがある」 「無意識に首を鳴らしてしまうのがクセになっている」 そういう方、意外と多いのではないでしょうか？音が鳴るだけで痛みがなければ、特に気にしていな…

交通事故は突然起こるものです。事故直後は「大丈夫そう」と思っていても、数日経ってから体に異変を感じることがあります。 軽い接触やスピードが出ていない場合でも、体には想像以上の衝撃が加わってい…

長時間のデスクワークや運転、リモートワークなど、座っている時間が長くなる現代の生活。 「腰が重い」「お尻が痛い」「立ち上がるときに違和感がある」といった悩みを感じている方も多いのではないでし…