「お尻から足にかけて重だるい」 「長く座っているとしびれのような違和感が出る」こうした症状で相談を受けることが多いのが、いわゆる坐骨神経痛です。坐骨神経は腰から足先まで伸びている体の中でも長…
「もう年齢のせいですよね」体が重い、疲れが抜けない、動きが鈍くなった。 そう感じたときに、理由として一番納得しやすい言葉かもしれません。でも、体を診ていると、 「それ、本当に年齢だけの問題か…
12月後半になると、「朝起きたら首が動かない」「振り向こうとした瞬間に首が痛んだ」という寝違えの相談が増えてきます。 特に年末は、普段と違う生活リズムや疲れが重なり、寝違えを起こしやすい時期で…
12月も下旬に入ると、「首や肩がずっと重い」「肩こりというより、だるさが抜けない」という声が増えてきます。 強い痛みではないものの、常に不快感があり、集中しづらかったり、疲れが取れにくく感じた…
12月は一年の中でも特に「ぎっくり腰」が増える季節です。重い物を持ったわけでもなく、少し前かがみになっただけ、くしゃみをしただけ…という些細な動作で突然強い痛みに襲われる方が少なくありません。…
12月に入り、「背中が張る」「肩甲骨の間が重い」「呼吸が浅く感じる」という声が増えてきました。 背中は冷え・姿勢・呼吸の影響を強く受ける場所で、冬のはじまりに不調が出やすい代表的な部位です。背…
今日から12月。朝晩の冷え込みが一段と強くなり、体の動きが重く感じる方が増えてきます。 「朝、肩や首が固まっている」 「腰が伸びにくい」 「動き始めに痛みが出る」 という相談は、まさに冬のはじま…
11月後半になると、「背中が動かない」「肩甲骨のあたりが重い」「胸が広がらない」といった相談が増えます。 特に肩甲骨まわりは冷えの影響を受けやすく、冬になると動きが一気に悪くなる場所です。肩甲…
気温が下がる11月は、首や肩のこりが再発しやすい時期です。 「施術を受けて軽くなったけれど、また固まってきた」 「仕事が続くと、同じ場所がすぐ張る」 そんな方に必要なのは、筋肉をほぐすだけでなく…
「くしゃみをした瞬間、背中に激痛が走った」 「朝ヨイショと起き上がろうとしたら、背中がつった」こうしたぎっくり背中症状が増えるのが、まさにこの時期です。ぎっくり腰と同じように、急性の筋・筋膜…