春になると、「なんとなく体がだるい」「肩や腰が重い」「寝ても疲れが取れない」といった声を多く耳にします。季節の変わり目というだけで片づけられがちなこれらの不調ですが、実は姿勢の乱れが関係し…
自律神経は心身のバランスを保つ重要な機能ですが、ストレスや生活習慣の乱れにより乱れると「自律神経失調症」と呼ばれる不調が現れます。主な症状は慢性的な疲労感、頭痛、不眠、めまい、動悸、胃腸不…
首の痛みは、スマートフォンやパソコンの長時間使用、悪い姿勢、ストレスなどによって生じやすい症状です。首は頭部を支えつつ、肩甲骨や胸郭と連動して動くため、小さな負担でも筋肉や関節に過度な緊張…
肩の痛みは、デスクワークや家事、スポーツなど日常生活で誰もが経験しやすい症状です。肩関節周囲には多くの筋肉や腱、靱帯が存在し、少しの負荷でも痛みや違和感として現れやすい特徴があります。放置…
頭痛は日常生活や仕事のパフォーマンスを大きく損なう不調のひとつです。整骨院では、薬に頼る対症療法ではなく、筋肉や関節、姿勢など身体機能の改善を通じて頭痛の根本原因にアプローチします。頭痛の…