スポーツ障害【江戸川橋の整体ならココ！】

8月に入りましたね！！

学生さんは夏の試合や大会に向けて練習を日々頑張っているのではないでしょうか？

暑い中、練習していると脱水や熱中症のリスクも高まります。

十分お気をつけください。

成長期の子供の骨や筋肉はまだ大人になりきっていません。

なので練習のし過ぎで膝、踵、肘、肩などの体を痛めてしまうことも多いです。

そこから捻挫や打撲などのケガにも繋がりますし腰の痛みや肩こりにも繋がります。

江戸川橋はりきゅう整骨院では『お子様の肘検診』を行っています。

肘だけでなく、少しでも痛み、違和感がありましたらいつでも江戸川橋はりきゅう整骨院にお問い合わせください！

その痛みをガマンしてスポーツを続けると変形も考えられますし、かばってスポーツをすることによってほかの場所も痛くなることがあります。

早めに処置、治療をしていきましょう！