身体のリズム【江戸川橋の整体ならココ！】

人間は睡眠や血圧やホルモン分泌、体温調節など様々なリズムを持っています。

24時間様々なリズムで体がコントロールされているので生活リズムを崩さないことが大切です。

最近は気温がかなり高く、エアコンをつけることが当たり前になっているので寒暖差で体調を崩さないように注意が必要です。

体力、免疫力を落とさず体調を崩さない身体づくりは適度な運動や体のケアが必要です。

腰痛や肩こりをそのままにせず一度治療してみてはいかがでしょうか！？

江戸川橋はりきゅう整骨院では電気治療やはりきゅう治療やレッドコードエクササイズも行えます。

なかなか取れない痛みには衝撃波治療もおすすめです。

早く治すためにも一度江戸川橋はりきゅう整骨院にご相談ください！！