江戸川橋の整体で腰痛の対応 | 慢性の痛みの根本原因を探り改善に導く

「写真を見たら姿勢が悪くてびっくりした」 「肩こりや首の重さが気になるけど、原因がわからない」 そんなお悩みの裏に潜んでいるのが、猫背です。 猫背は見た目の印象を悪くするだけでなく、肩こり・首…

「最近、なんだか疲れが取れない」 「肩や首がずっと張っている気がする」 そんな日々のなんとなく不調に悩まされていませんか？現代人の多くが抱えるこのような状態は、ストレスや緊張の蓄積が原因にな…

最近、整骨院やスポーツ施設で目にする機会が増えた「酸素ボックス」 名前は知っていても、「自分に必要なのか分からない」「どんな人が使うの？」と感じている方も多いのではないでしょうか？酸素ボック…

「最近、腰が重い」「朝起きたときに腰が痛い」 春先になると、こうした腰痛の訴えが増えます。寒さがやわらいできて動きやすくなったにもかかわらず、なぜ腰痛が多くなるのでしょうか？その原因は、季節…

長時間のデスクワークや運転、リモートワークなど、座っている時間が長くなる現代の生活。 「腰が重い」「お尻が痛い」「立ち上がるときに違和感がある」といった悩みを感じている方も多いのではないでし…

最近、スマートフォンを長時間使ったり、パソコン作業が増えたりしていませんか？ また、子育て中の方で「抱っこや授乳で手首が痛い…」と感じていませんか？その症状、腱鞘炎（けんしょうえん）かもしれ…

「朝起きても疲れが取れない」「なんとなく体が重く、やる気が出ない」 春先になると、こうした「だるさ」を感じることが増えてきませんか？季節の変わり目や生活環境の変化など、外的な要因も影響します…

最近、整骨院やスポーツ現場で「マグネシウムバーム」が注目されています。マグネシウムバームとは、「マグネシウムを含んだ塗るタイプのケア製品」で、筋肉の緊張やこわばりを和らげたいときに使用され…

「朝、ベッドから起き上がるときに腰が痛む」 そんな経験は、ありませんか？ 夜はそれほど痛みがなかったのに、朝起きた瞬間にズキッとしたり、しばらく動けなかったり…実はこの症状、単なる寝不足や疲れ…

最近「酸素ボックス」という言葉をよく耳にしませんか？ スポーツ選手や芸能人が利用しているイメージを持つ方が多いかもしれません。実は日常的な疲れや体のケアに手軽に取り入れることができる便利なア…