江戸川橋の整体でスポーツ外傷のサポート | 早期の復帰を目指した対応

夏休み中は、部活動やスポーツ、外出の機会が増えるため、足首の捻挫でご来院される方が非常に多くなります。「少しひねっただけだから」と軽く考えて放置してしまうと、後々痛みが残ったり、再発しやす…

夏は「なんとなくお腹の調子が悪い」「冷たいものをとったあとにお腹がゆるくなる」といった不調を感じる方が増える時期です。こうしたお腹の不調は、消化器そのものの疲れに加え、自律神経の乱れや冷え…

夏は屋外でのスポーツやレジャーが増える季節。普段は運動をしていない人も、夏休みや連休を利用して、スポーツやアウトドアを楽しむ機会が増えるのではないでしょうか。しかし、この時期はスポーツによ…

7月に入り、暑さも本格的になってきました。この時期になると、大人だけでなく「子どもの体調不良」も多くなってきます。最近は、子どものこんな相談が増えています。・朝、起きるのがつらそう ・食欲が…

6月も最終日となりました。 今月は梅雨入りとともに、天候の変化が大きく、気温・湿度ともに体にストレスのかかる日が続きましたね。「なんだか体がだるかった」 「雨の日に頭が重かった」 「足がむくみ…

「なんとなく太ももの裏が張っている感じがする」 「長時間座っていると、脚の付け根から裏側が重だるくなる」 「ストレッチしても、すぐに硬くなる」こうしたお悩みを持つ方は、もしかすると単なる筋肉…

「夕方になると、ふくらはぎがパンパンに張ってつらい」 「デスクワークや立ち仕事のあと、足が重だるい」 「靴下の跡がくっきり残っていて、むくみを実感する」 そんなお悩み、日々の生活のなかで感じて…

「寝つきが悪い」 「眠りが浅くてすぐ目が覚めてしまう」 「朝起きてもスッキリしない」そんな睡眠に関するお悩み、ありませんか？？？ 実は、こうした不眠や睡眠の質の低下には、自律神経の乱れや酸素不…

「うちの子、最近背中が丸まってきた気がする」 「座っている姿勢がぐにゃっとしていて心配」 「学校や塾で長時間座っているからか、猫背が気になる」小中高生の子どもを持つ保護者の方から、最近こうし…

「一日中立ちっぱなしで足がパンパン」 「夕方になると足が重だるい」 「むくんで靴がきつく感じる」 このような足の疲れは、立ち仕事の方はもちろん、ずっと動き回っている主婦の方にもよく見られるお悩…